Dolor de cabeza.

Existen mas de 150 dolores de cabeza distintos.La palabra cefalea hace referencia a cualquier dolor localizado en la cabeza.El dolor de la cabeza,sea cual sea,interfiere en la calidad de vida,genera ansiedad y malestar.Las mujeres son mas vulnerables a padecer estos trastornos.Los dolores de cabeza mas frecuentes son:la cefalea tensiónal y la migraña.La tensiónal afecta al 80% de las mujeres.Parece que la tensión nerviosa y muscular que se acumula en la base del cuello puede estar en el origen de este tipo de dolor de cabeza.Aparece antes de lo 30 años en el caso de la mujer,inducida por los trastornos hormonales.La migraña afecta al 8% de los varones y al 18% de las mujeres.
___ CAUSAS DEL DOLOR DE CABEZA__
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La hipertensión arterial
La artrosis o desgaste de la columna cervical.
Contracturas musculares en la zona cervical.
El exceso de café,el alcohol y el tabaco deben evitarse.
CONTINUARA.